Комунальний заклад освіти «Дошкільний навчальний заклад (ясла-садок) №400» Дніпровської міської ради

 





Доктор радить, консультує, інформує

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЗАГАРТУВАННЯ ТА ЗМІЦНЕННЯЯ ЗДОРОВ Я ДІТЕЙ

        

 

Загартування – це система дій, спрямованих на підвищення опірності

 

організму, розвиток здатності швидко і без шкоди для здоров'я

 

пристосуватись до різноманітних умов життя.

 

При загартуванні потрібно керуватись такими принципами: послідовність,

 

систематичність, врахування індивідуальних особливостей, без страху,

 

негативних почуттів. В загартуванні дитячого організму використовуються такі

 

фактори: повітря, вода, сонячне тепло.

 

 

 

1.    Забезпечити щоденне перебування дітей на свіжому повітрі та

 

відповідність їхнього одягу умовам погоди. Прогулянка у першій половині

 

дня триває не менше 2-2,5 годин, у другій - 1-1,5 години.

 

 

 

2.    Забезпечити перебування дітей в провітрюваному приміщені у

 

полегшеному одязі при температурі повітря +19, +20°С. У спальні під час

 

денного сну температура повітря становить +15°С.

 

3.    Ранкова гімнастика та заняття з фізичної культури проводяться

 

у фізкультурній залі при температурі повітря +14,+15°С .

    

4.    Загартування водою проводиться після денного сну, а влітку –

 

перед обідом. Для миття рук, обличчя.

 

Використовуються нетрадиційні методи загартування - ходьба босоніж по

 

росяній траві, камінцях, вологому піску, по сольовій доріжці.

 

5.    Проводяться лікувально-профілактичні процедури, а саме

 

лікувальна фізкультура, точечний масаж, оздоровча гімнастика (зорова,

 

дихальна), фізіотерапевтичні процедури , які включаються до системи

 

оздоровлення за призначенням лікаря та згодою батьків. Загартувальні

 

процедури проводяться з урахуванням індивідуальних показників стану

 

здоров’я і самопочуття дітей.

 

 

 

Оказание первой помощи

 


 

Оказание первой медицинской помощи при ушибах

Ушиб – это повреждение мягких тканей, которое сопровождается разрывом мелких капилляров, припухлостью и кровоподтеком. Первое, что нужно сделать – приложить к месту ушиба лед, снег, металлический предмет или смоченный в холодной воде кусочек ткани. Это остановит внутреннее кровотечение. Если это рука или нога рекомендуется немного приподнять их, если речь идет об ушибе головы, грудной клетки или области живота, перемещать пострадавшего нельзя. Необходимо опасаться внутреннего кровотечения, признаками которого являются бледность, головная боль, потеря сознания. Пострадавшего в таких случаях следует немедленно доставить в больницу.

 

Оказание первой медицинской помощи при порезах
Порезы нужно обработать йодом или слабым раствором марганцовки, желательно перевязать стерильным бинтом. Если рана сопровождается обильным кровотечением, необходимо наложить давящую повязку. Однако, при этом нужно убедиться, что внутри раны не осталось каких-нибудь инородных предметов. Для того, чтобы наложить давящую повязку, необходимо сначала прижать к ране стерильный тампон (при его отсутствии сложенную в несколько слоев и проглаженную марлю), и туго забинтовать его. Следует помнить, что любую давящую повязку следует оставлять не более чем на 1-1,5 часов, чтобы не произошло омертвение тканей. Если кровотечение артериальное, т.е. кровь бьет из раны под давлением, необходимо срочно вызвать скорую помощь, а до ее приезда попытаться хотя бы уменьшить кровотечение. Если повреждена конечность, необходимо наложить жгут выше раны, предварительно обернув кожу тканью.

 

 

 

Оказание первой медицинской помощи при ожогах
Ожоги требуют неотложной помощи. Если в месте ожога наблюдается только покраснение кожи, следует обработать место ожога спиртосодержащим раствором и приложить компресс из ткани, смоченной в этом же растворе. Более сильные ожоги сопровождаются появлением на коже пузырей с прозрачной жидкостью внутри. Ни в коем случае нельзя протыкать их! Следует покрыть обожженный участок стерильной марлей или бинтом и немедленно обратиться к врачу.


Оказание первой медицинской помощи при обмороке 
Обморок – это состояние, когда человек резко бледнеет, его сердечная деятельность резко ослабевает и больной теряет сознание. Самое главное, что нужно сделать – это обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно или вынести пострадавшего на воздух. Затем нужно освободить грудную клетку от всех сдавливающих предметов, уложить больного так, чтобы голова была ниже туловища. Желательно приподнять ноги, чтобы усилить приток крови к голове. Чтобы привести пострадавшего в сознание, нужно поднести ему к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом. Не стоит класть ему на голову холодные компрессы, за исключением обмороков вследствие солнечного или теплового удара.

 

Оказание первой медицинской помощи при угаре
При пожаре многие пострадавшие погибают не от полученных ожогов, а от угарного газа. Первые признаки отравления – это отдышка, головокружение, недомогание, сильная головная боль. Далее человек может потерять сознание. Самое главное вынести угоревшего на свежий воздух. Затем положить ему на голову холодный компресс. При необходимости сделать ему искусственное дыхание, дать понюхать нашатырный спирт. После того, как человек придет в себя, уложить его в постель (если скорая помощь еще не приехала), обложить пострадавшего грелками или бутылками с горячей водой. Непременно нужно напоить его горячим крепким чаем или дать немного красного вина.

 

Оказание первой медицинской помощи при отравлении
При отравлениях необходимо сразу же напоить больного большим количеством воды и вызвать у него рвоту. После этого дать больному стакан воды с растворенными в ней 10 таблетками активированного угля. При отравлении химическими веществами рвоту вызывать нельзя. Иногда больной испытывает сонливость, но спать ему нельзя давать ни в коем случае, при появлении судорог нужно согреть человека.

 

Оказание первой медицинской помощи при ударе электрическим током
При поражении электрическим током необходимо сразу оттащить человека от источника тока с помощью деревянной палки или веревки. Вызвать врача и провести процедуры, как при обмороках.

 

 

 

Оказание первой медицинской помощи утопающему
Помощь утопающему заключается не только в том ,чтобы вытащить его из воды, но и в удалении воды из легких. Для этого пострадавшего кладут животом к себе на колено и надавливают на спину. После удаления воды из легких нужно восстановить дыхание и привести человека в сознание. Первый способ восстановления дыхания заключается в потягивании языка пострадавшего примерно 18 раз в минуту, захватив язык указательным и большим пальцем, обмотанным тканью. Восстановить дыхание можно следующим способом. Положить пострадавшего на спину, под которую поместить валик из одежды, сесть на него так, чтобы его бедра оказались между вашими коленями. После чего надавливать ладонями на бока нижней части грудной клетки и затем сразу отпускать.
Чтобы привести человека в сознание, нужно дать понюхать ему нашатырный спирт и растирать тело.

 

Оказание первой медицинской помощи при обморожении
Обморожения могут вызвать как поражение и покраснение кожи, так и отмирание конечностей. Чтобы избежать серьезных последствий, нужно вовремя оказать пострадавшему помощь. Для этого необходимо обработать пораженный участок спиртосодержащим раствором и слегка растереть его мягкой шерстяной тканью, пока не появится чувствительность. После этого смазать место обморожения несоленым животным жиром или увлажняющим кремом. При появлении пузырей необходимо вызвать врача.

 

 

ПАМ`ЯТКА ДЛЯ БАТЬКІВ
ЩОДО ЗАПОБІГАННЯ ЗАХВОРЮВАНОСТІ НА ГРИП ТА ІНШІ ГРВЗ 

 

 

1. Під час високого ризику захворювання на ГРВЗ не відвідуйте місця, де можливе велике скупчення людей.

 

 

2. За можливості зведіть до мінімуму поїздки у громадському транспорті.

 

3. Остерігайтеся близького контакту з людбми, які мають симптоми грипу або інших ГРВЗ.

 

4. Часто мийте руки з милом. Якщо немає такої можливості,використовувайте спеціальні засоби для оброблення та знезараження рук.

 

5. Не торкайтесь слизових оболонок очей, носа, рота немитимируками.

 

6. При чханні та кашлі прикривайтерот одноразовою хустинкою.

 

Забезпечте дитину такими хустинками.

 

7. Часто провітрюйте приміщення вдома та на роботі.

 

8. Уникайте  поцілунків, обійм, рукостискань тощо.

 

9. Не допускайте переохолодження або перегрівання організму.

 

10. Змащуйте слизові  оболонки носа оксоліновою маззю.

 

11. Проводьте щоденне вологе прибирання кімнат.

 

12. Організовуйте собі та дитині повноцінне, вітамізоване

 

харчування з достатньою кількостю природних джерел вітаміну С та фітоцидів.

 

13. При погіршенні самопочуття залишайтеся вдома, не займайтеся самолікуванням - викличте

 

лікаря для обстеження та призначення ефективного лікування.

 

14. При появі ускладнень захворювання на грип у вас чи вашоїдитини не зволікайте.

 

Організуйте госпіталізацію з метою отримання кваліфікованої допомоги медиків.

 

 

 

 

 

Стани, що не можуть бути протипоказаннями

 

 

 

 

 

·       Несприятливі події після імунізації;

 

·       Судоми;

 

·       Лікування антибіотиками;

 

·       Лікування стероїдами (гормональні препарати);

 

·       Астма, екзема, антиповий дерматит;

 

·       Нежить, зокрема у кого-небуть з членів сім ї;

 

·       Кашлюк, кір, краснуха, епідемічний паротит (свинка);

Вітряна віспа, герпес або менінгіт;

 

·       Жовтяниця ново роджених;

 

·       Передчасне народження або мала вага при народженні;

 

·       Будь-які неврологічні розлади, дитячий церебральний параліч тощо;

 

·       Контакт з інфекційними хворими;

 

·       Будь-яке хірургічне втручання.

 

 

 

 

 

·   

Такі особливості анамнезу

не є протипоказанням

до проведення вакцинації.

 

 

 

 

 

 

 

 

ІМУНІЗАЦІЯ – це створення штучного імунітета у людини до певних

 

інфекційних хвороб шляхом введення вакцини чи анатоксину в її організм.

 

 

 

 

 

Про щеплення ,що підлягає дитина в дитячому закладу

медичний працівник дає батькам форму первинної

облікової документації «Інформована згода та оцінка

стану здоров `я дитини на проведення щеплення або

туберкулінодіагностики» затверджену наказом

Міністерством охорони здоров `я України від 31.12.09р.

№1086 де батьки дають згоду на проведення вакцинації.

 

 

Отже, щеплення дитини можливе у випадку, коли медичний працівник засвідчує,

що дитина здорова та не має протипоказань до вакцинації.

 

 

 


1
2
3
4
5
6
7
8
9